戴眼镜并不会使眼睛真正的变小，通常感觉出现眼睛变小的人群，多是由配戴框架眼镜导致的，而之所以会出现感觉戴眼镜眼睛变小，主要与镜片反射和用眼习惯等方面有关。

1、镜片反射：眼镜包括近视眼镜和远视眼镜。近视眼镜属于凹透镜，具有缩小物体的作用，带上近视眼镜后眼睛会被镜片缩小，从而出现眼睛变小的感觉。远视眼属于凸透镜，本身具有放大物体的作用，戴上远视眼镜后眼睛被放大，而摘下远视眼镜后眼睛恢复正常，从而出现感觉眼睛变小的感觉；

2、用眼方式：部分人群在摘下眼镜后，常会采取眯眼、提拉眼睑等方式以便能够看清物体，从而出现眼睛变小的感觉。

若戴眼镜感觉眼睛变小不习惯，可以选择配戴隐形眼镜或使用角膜塑形镜，也可根据情况进行手术治疗矫正视力，如准分子激光、飞秒激光等。